現在はまっていること。私は筋トレです。
ただやみくもにすると目標を失ってしまうのでとあるコンテスト出場に向けて
動いています。その際に筋トレだけでなく、減量も進めなくてはなりません。
ある程度の減量は順調に行きますが、一定の時期になると身体の抵抗が始まり
痩せにくくなるのです。これをチートデイと言って一日バカ食いして脳を騙す
（チート）ことでそう呼びます。とにかく気にせず食いまくります。これが最高！
食の有難さを実感するのです。
夏は体形が気になる季節です。皆さんもチャレンジしてみてはいかがでしょうか？